Costruisci programmi alla velocità del pensiero

Dalla tua testa al loro telefono in pochi minuti. Il modo più veloce per i coach S&C di costruire e consegnare programmi di allenamento di alta qualità.

Relay program builder

La fiducia di coach d'élite e club in tutto il mondo

Babilon MMA
Bulgarian Volleyball Federation
Vecta
Czarni
Dinamo București
Giesen Grizzly
KSW
Olympiacos
Radomka Radom
SWD Powervolleys Düren
T3 Fitness
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"Ok, alzate principali. 5 serie da 3 back squat a 130 chili, RPE 8, riposo 4 minuti. Poi 3 serie da 3 pause squat a 105. Accessori, pendlay rows 4 per 8 a 70, 90 secondi di riposo, e chiudi con face pulls 3 per 15."

Analizzato dall'AI
A1. Back Squat
Serie
5
Rip.
3
Carico
130kg
RPE
8
Riposo
4min
A2. Pause Squat
Serie
3
Rip.
3
Carico
105kg
Riposo
3min
B1. Pendlay Row
Serie
4
Rip.
8
Carico
70kg
Riposo
90s
B2. Face Pull
Serie
3
Rip.
15
Riposo
45s

Programma una sessione completa in una frase

Dettala. Relay la costruisce. Detta un allenamento e l'AI struttura serie, ripetizioni, carico, tempo e RPE istantaneamente. Oppure usa la griglia come un foglio di calcolo.

Calendario programma

Progetta mesocicli interi in pochi minuti

Disponi le settimane, definisci le fasi, trascina gli allenamenti tra i giorni, copia i blocchi con un clic. Visualizza l'intera architettura di allenamento a colpo d'occhio e modifica al volo.

Calendario atleta

Consegna i piani agli atleti istantaneamente

Assegna e ogni atleta vede la sessione di oggi sul proprio telefono. Risultati, note e stato di forma si sincronizzano automaticamente.

Gestione atleti e analisi

Individua i problemi prima che diventino infortuni

Compliance, benessere e carico di lavoro si aggiornano continuamente. Modifica prima che le prestazioni calino.

Gestisci ogni dettaglio da un unico posto

Libreria esercizi, monitoraggio progressi, pianificazione e integrazioni. Un sistema invece di cinque.

Libreria esercizi

1.200+ esercizi pronti all'uso, o crea i tuoi. Tagga per movimento, muscolo e attrezzo.

Libreria esercizi

Monitoraggio progressi

Curve di forza, 1RM stimato, volume nel tempo. Per atleta, per alzata. Sappi cosa funziona senza chiedere.

Monitoraggio progressi esercizi

Integrazioni

Prossimamente

WHOOP, VALD, Catapult. Dati di readiness, pedana di forza e GPS fluiscono automaticamente.

WHOOP
WHOOP
VALD
VALD
Hawkin
Hawkin
Catapult
Catapult
Kinexon
Kinexon
WHOOP
WHOOP
VALD
VALD
Hawkin
Hawkin
Catapult
Catapult
Kinexon
Kinexon

Gestione sessioni

Partite, lavoro palla, recupero, test. Ogni tipo di sessione in un'unica timeline. Panoramica completa della rosa a colpo d'occhio.

Sessione recupero in piscina
Recupero attivo · 30 min
Esercitazione possesso palla
Rondos · Spazi ridotti · 40 min
Partita · 14ª giornata campionato
Casa · Fischio d'inizio 15:00 · 90 min

Prezzi semplici e trasparenti

Scegli il piano adatto al tuo team. Scala man mano che cresci.

Tutti i piani includono 7 giorni di prova gratuita · Cancella quando vuoi

What the world's best coaches say

Relay is built with elite S&C professionals. Unfiltered feedback from coaches who work at the highest level of the sport.

The AI is beyond imagination. It makes programming so much faster, and it's something no one's ever offered. Once you see the workflow, it just makes total sense.

In my work, I place particular emphasis on critical thinking about training, its impact on health, and improving effectiveness. I believe in the power of collaboration and commitment, which lead to meaningful achievements. This is why I chose Relay.

As a coach who's tried almost all platforms out there, Relay felt like I finally found the right one. Others had some good features and different reasons why I liked them but with relay I finally feel like I have everything I need to not only give the athletes the best training experience but also myself the best coaching experience. I'm responsible for well over 100 athletes so having a software that lets me be more efficient programming for them as well as monitoring all of them is a game changer. After speaking closely with the team I also know how much they care about listening to the needs of coaches and I know the platform will continue to grow and get even better than it already is.

Relay Athletic is a breath of fresh air in a stagnant S&C coaching software market. I'm excited to grow with them, and the Relay team has been awesome to work with. At T3 Fitness and Kinesiology, I work with clients ranging from older adults managing chronic conditions to athletes chasing performance. My philosophy is simple: meet people where they are, assess inefficiencies, and improve them. The goal is to help people out of pain, enhance their quality of life, and perform at their highest level. Relay saves me time, my most valuable asset as a busy business owner of 2 exercise clinics. All while keeping clients clear, engaged, and accountable every session.

Relay helps me to structure my programs in a very efficient way. I can plan and customize for my entire roster in a few clicks, saving me lots of time. Finally I can focus on what really matters!

Relay Athletic is helping me a lot to improve and elevate my job and I am really thankful for letting me be part of their community.

Since using this app, managing my online clients at Motus Sports has become far more efficient. Programming for both athletes and general population clients is seamless, and the level of customisation allows everything to stay aligned with my brand. It's easily the cleanest and most professional platform I've used.

I love that Relay has everything I care about while programming: simplicity, monitoring, a convenient interface for me and the player, and an aesthetic design.

Relay's back of house programming system allows me to implement my mantra of providing a world class service in every environment I am in. It cuts out the repetitive work that takes 90% of time so I can focus on the 10% of details that matter to get the extra 1% out of my athletes.

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Domande frequenti

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